• BORSTCRAWLCURSUS

    Voorbeeld

    Verfijn je techniek!

    Deze cursus bestaat uit 8 trainingen waarin je gaat werken aan het verfijnen van je borstcrawltechniek, tijdens deze trainingen worden alle technische aspecten van de borstcrawl afzonderlijk behandeld. Om je borstcrawl te verbeteren wordt er gebruik gemaakt van verschillende techniek- en coördinatieoefeningen die ook in de topsport toegepast worden. Aan de einde van de cursus worden alle afzonderlijke aspecten samengevoegd met als doel een betere techniek waardoor je meer snelheid en plezier uit de borstcrawl kunt halen.

    • Verfijn je borstcrawltechniek in 8 trainingen
    • Persoonlijke begeleiding door een gediplomeerd zweminstructeur
    • Minimale ervaring met de borstcrawl is vereist

    Afbeelding_inspanningsmeter medium

    Verbeter je zwemtechniek met coaches van de KNZB.

    Leer en verbeter je zwemtechniek onder begeleiding van een KNZB-zwemcoach. Deelnemen aan de cursus kan vanaf een leeftijd van 18 jaar.
    Het doel van de borstcrawlcursus is om volwassenen in 12 weken een technisch goede borstcrawl aan te leren. Er zijn twee verschillende cursussen: een basis- en een gevorderden cursus.
    De cursus bestaat uit één gezamenlijke training per week. Deze training duurt een uur en wordt gegeven door gekwalificeerde trainers.

    Kijk voor meer informatie op: www.mijnzwemcoach.nl

    di

    -

    week

    print-icon

    Zwembad De Wisselaar

    di