• AQUATACOYO

    Voorbeeld

    Move your body, relax your mind

    Intensieve oefeningen worden afgewisseld met ontspanningsoefeningen. Verbeter je conditie, maar leer daarnaast ook te ontspannen en relaxed te blijven. Tijdens deze “body and mind”-les werk je onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur aan een fit en ontspannen lijf. De les wordt afgesloten met een ontspanningsmoment waarbij scrubzout klaarstaat voor onder de douche. ​​​​

    • Je traint in een ontspannen, niet prestatiegerichte sfeer
    • Gebruik jouw body en mind tijdens deze les

    Afbeelding_inspanningsmeter medium hoog

    week

    print-icon

    Zwembad De Vrolijkheid

    di

    do