Aquatacoyo op vrijdagmorgen

Voorbeeld

Vanaf vrijdag 6 september wordt er ook op vrijdagmorgen een les Aquatacoyo gegeven.
Deze les zal van 11.00 tot 12.00 uur worden gegeven in het recreatiebad. De watertemperatuur van dit bad is 30 graden.
Deze Aquatacoyoles is een extra les, naast de lessen op maandagavond (van 19.00 tot 20.00 uur in het recreatiebad) en dinsdagmorgen (van 11.00 tot 12.00 uur in het instructiebad).

Intensieve oefeningen worden afgewisseld met ontspanningsoefeningen. Verbeter je conditie, maar leer daarnaast ook te ontspannen en relaxed te blijven.

Kom het eens proberen!