• PILATES

    Voorbeeld

    Het gehele lichaam bewegen

    Het gehele lichaam wordt bij iedere beweging betrokken. Kortom: fitness vanuit een ander perspectief! Pilates is niet aan leeftijd gebonden en in principe ook niet aan lichamelijke beperkingen omdat de oefeningen worden aangepast aan de conditie, ervaring en mogelijkheden van elke individu. Pilates is voor iedereen, van topsporter tot niet-sporter. Het is een uitgebalanceerde methode die uitgaat van respect voor het lichaam en niet belastend is voor de rug.

    ma

    -
    Express les
    -
    Express les

    wo

    -

    do

    -
    Express les
    -
    Express les
    -

    week

    print-icon

    Optisport Health Club Soest

    ma

    wo

    do

    Vul hieronder je naam, telefoonnummer en e-mailadres in. We bellen je binnen 2 werkdagen om  een afspraak te maken om je weekpas te activeren.