• BUIKSPIERKWARTIER

    Voorbeeld

    Al je buikspieren aanpakken

    Het buikspierkwartier is een 15 minuten durende workout, waarbij de focus ligt op de buikspieren. Normale sit-ups en crunches belasten maar een deel van je buikspieren. Tijdens het buikspierkwartier zal je echter ál je buikspieren aanpakken. De ervaren instructeur geeft je iedere keer de gevarieerde training en motivatie die je nodig hebt voor een super sterke en strakke buik.

    ma

    -

    di

    -

    wo

    -

    do

    -

    week

    print-icon

    Optisport Health Club Noordwijkerhout

    ma

    di

    wo

    do

    Vul hieronder je naam, telefoonnummer en emailadres in. We bellen je binnen 2 werkdagen om je proefweek te activeren.