• AQUAVITAAL

    Voorbeeld

    Meer bewegen voor ouderen

    Bewegen is belangrijk, zeker als je ouder wordt. Onder begeleiding van een gediplomeerde zweminstructeur beweeg je op een effectieve en veilige manier in het ondiepe
    water om fit, gezond en mobiel te blijven. Door de opwaartse druk van water raak je minder snel vermoeid en is de kans op blessures nihil. Naast het sportieve karakter, is het vooral ook een leuke en gezellige groepsles.

    • Blijf fit, gezond en mobiel door te bewegen
    • Train in een gezellige groep, op je eigen niveau
    • Er wordt rekening gehouden met de lichamelijke mogelijkheden en beperkingen

    Afbeelding_inspanningsmeter laag medium

    week

    print-icon

    Sport- Recreatiecentrum 't Gastland

    do

    Laat hieronder je gegevens achter en wij nemen contact met je op voor meer informatie.