Aqua'Vitaal

Voorbeeld

Meer bewegen voor ouderen. Watergymnastiek voor senioren! Bewegen is belangrijk, zeker als je ouder wordt. Onder begeleiding van een gediplomeerde zweminstructeur beweeg je op een effectieve en veilige manier in het ondiepe water om zodoende fit, gezond en mobiel te blijven. Door de opwaartse druk van water raak je minder snel vermoeid en is de kans op blessures nihil. Naast het sportieve karakter, is het vooral ook een leuke en gezellige groepsles.

Bekijk het rooster